De pauze waar je niet naar uitkijkt; de menopauze
De overgang is een periode die vroeger werd gezien als ‘daar moet je doorheen’, nu wordt er beter gekeken naar wat er precies gebeurt en hoe klachten verlicht kunnen worden. Het is tijd dat de overgang niet alleen een onderwerp van vrouwen blijft, maar van ons allemaal.
Op 18 oktober is het de dag van de menopauze ofwel de overgang bij vrouwen. Dan bedoelen we de periode waarin de menstruatie van de vrouw stopt. De laatste jaren is er steeds meer aandacht voor deze periode. Dat is een goede zaak, omdat de overgang gepaard kan gaan met flinke klachten. Waar deze voorheen gezien werden als ‘daar moet je doorheen’ en ‘dat hoort erbij’, wordt er inmiddels steeds beter gekeken naar wat de klachten precies inhouden, wat de impact daarvan is en op welke manier ze verlicht kunnen worden.
Dat doet veel meer recht aan de fase waarin vrouwen zich bevinden en de veranderingen die ze doormaken. De weerslag op het functioneren kan groot zijn, tot aan het uitvallen op werk. Ook op dit vlak is meer bewustwording belangrijk. Het gebeurt te vaak dat vrouwen uitvallen op werk in deze jaren. Er wordt dan gedacht aan psychische klachten, overbelasting of een burn-out. Dit kan ook allemaal aan de orde zijn, dus goede diagnostiek is belangrijk. Maar in die diagnostiek moet de overgang als oorzaak duidelijk meegenomen worden.
Dit zorgt ervoor dat klachten op de juiste manier behandeld kunnen worden. Hormoontherapie kan verlichting geven, weten dat het een tijdelijke periode is geeft uitzicht en het begrijpen van wat er aan de hand is helpt an sich ook al. We kunnen bijdragen aan het meer aandacht geven aan de overgang, door er met elkaar meer over te praten. Het moet een onderwerp van de samenleving worden in plaats van een onderwerp van vrouwen van middelbare leeftijd. Het raakt niet alleen hen, het raakt ons allemaal.
In de podcast De overgang van Human wordt besproken wat de overgang inhoudt, wat er wel en niet mee te maken heeft én hoe dit bij mannen werkt;
https://www.human.nl/op-je-gezondheid/artikelen/de-overgang